【摘 要】 目的：探讨大学生时间管理倾向与自我和谐的关系。方法：运用青少年时间管理倾向量表和自我和谐量表对334名大学生进行施测，对大学生时间管理倾向与自我和谐各因素进行相关分析和多元逐步回归分析。结果：334名大学生自我与经验的不和谐得分为51.9±8.6，自我灵活性得分24.6±6.3，自我刻板性得分25.0±4.1；自我与经验的不和谐与除时间价值感外的时间管理倾向(r=-0.31～-0.39)、自我刻板性与时间管理倾向(r=-0.11～-0.26)呈负相关；自我灵活性与时间管理倾向呈正相关(r=0.28～0.41)。进一步回归分析表明，时间效能感是自我与经验的不和谐和自我刻板性的有效预测变量(r=0.152，β=-0.390；r=0.107，β=-0.259)；时间效能感和时间价值感是自我灵活性的有效预测变量(r=0.229，β=0.288、0.286)。结论：大学生时间管理倾向与自我和谐有一定程度的相关。
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【关键词】 时间管理倾向；自我和谐；大学生；断面调查
中图分类号：b844.2 文献标识码：a 文章编号：1000-6729(2008)009-0666-03
时间管理倾向(time management disposition)是一种具有动力性的人格特征，是个体在对待时间功能和价值上，在运用时间方式上所表现出的心理和行为特征；它由时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度构成［1］。时间管理倾向对学习和工作变量有着重要影响［2-4］，它与心理健康［5］和主观幸福感［6］也有一定的关系。自我和谐(self consistency and congruence)是rogers人格理论中最重要的概念之一，指的是自我内部的协调一致以及自我与经验之间的一致性；它由自我与经验的不和谐、自我灵活性和自我刻板性三个维度构成［7］。自我和谐与心理健康［8］和主观幸福感［9］也密切相关。这就预示着时间管理倾向与自我和谐之间可能存在着某种程度的联系。本文基于此假设，初步探讨大学生时间管理倾向与自我和谐的关系，为大学生心理健康教育提供依据。
1 对象与方法
1.1 对象
采用整群抽样的方法，从重庆市两所高校的四个年级(大一至大四)中各选取一个班的学生，发放问卷360份，收回有效问卷334份，有效率92.8%。被试的平均年龄21岁，其中大一91人，大二87人，大三82人，大四74人；文科114人，理工科220人；男生227人，女生107人。
1.2 工具
1.2.1青少年时间管理倾向量表(adolescence time management disposition scale ，atmd) ［10］ 共44个题目，分为时间价值感、时间监控观和时间效能感三个分量表。量表采用1～5级评分。各分量表及总分越高，表示时间管理倾向越积极。该量表内部一致性信度系数在0. 62～0. 81之间，重测信度系数在0. 71～0. 85之间。
1.2.2自我和谐量表(self consistency and congruence scale，sccs) ［7］ 共35个题目，分为自我与经验的不和谐、自我灵活性和自我刻板性三个分量表。量表采用 1～5级评分。自我与经验的不和谐、自我刻板性两个分量表得分越高，表示自我和谐程度越低，自我的灵活性得分越高，表示自我和谐程度越高。该量表各分量表的同质性信度在0. 64～0. 85之间。
以班为单位对被试进行集体施测。由主试统一指导语，一次性完成两个量表。
1.3 统计方法 进行描述统计、相关分析和多元回归分析。
2 结果
2.1 大学生时间管理倾向与自我和谐的相关分析
表1显示，大学时间管理倾向与自我和谐存在不同程度的相关。自我与经验的不和谐与时间管理总分、时间监控观和时间效能感呈不同程度的负相关；自我灵活性与时间管理倾向总分及各维度呈正相关；自我刻板性与时间管理倾向总分及各维度呈负相关。
2.2 大学生时间管理倾向对自我和谐的多元回归分析
为了探讨时间管理倾向对大学生自我和谐的影响，以时间价值感、时间监控观和时间效能感为自变量，分别以自我与经验的不和谐、自我灵活性和自我刻板性为因变量进行逐步回归分析，结果显示时间效能感对自我与经验的不和谐和自我刻板性有负向预测作用；时间效能感和时间价值感对自我灵活性有正向预测作用（见表2）。
3 讨论
本研究相关分析结果显示，大学生时间管理倾向与自我和谐之间存在一定程度的相关，自我与经验的不和谐与时间管理总分、时间监控观和时间效能感呈不同程度的负相关；自我灵活性与时间管理倾向总分及各维度呈正相关；自我刻板性与时间管理倾向总分及各维度呈负相关。表明大学生对时间管理的态度和观念越积极、把握时间的能力越强、对时间管理有合理的预期，则自我与经验的不一致性就越低、自我内部的一致性就越高、不一致性越低。这些结果与国内有关时间管理倾向的研究结果有相似性［5-6］。已有文献虽然没有直接探讨时间管理和自我和谐的关系，但是探讨了与自我和谐有密切相关的心理健康［5］和主观幸福感［6］与时间管理倾向的关系，这些研究表明，时间管理倾向与抑郁、焦虑、敌对、偏执等人格变量存在显著的负相关，而与总体幸福感、生活满意度和积极情感存在显著的正相关。
进一步回归分析结果表明，大学生时间管理倾向是影响自我和谐的一个重要因素。时间效能感对自我和谐各维度的回归效应均达到显著，是衡量自我和谐的最好指标。本研究的结果与已有研究结果相似［6］，已有研究［6］表明时间管理倾向是影响主观幸福感的一个重要因素，其中时间效能感是主观幸福感最好的预测指标。
大学生的时间管理倾向与自我和谐有一定程度的联系。作为学校教育者，应对大学生进行科学的时间管理训练，帮助他们建立良好的时间管理机制，增进他们的自我和谐程度，进而提高大学生的心理健康水平。
参考文献
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［10］黄希庭，张志杰. 青少年时间管理倾向量表的编制［j］. 心理学报, 2001, 33(4) : 338-343.
责任编辑：靖华
2007-12-10收稿，2008-03-03修回